耳で覚える 人に説明する 寝る前に覚える

マインドマップのトニー・ブサンによれば、復習するべきタイミングは １０分後、２４時間後、１週間後、１ヵ月後、６ヵ月後だそうです。※ 1ヶ月後というところが重要で、短期記憶を格納する海馬というところは一ヶ月で記憶が消えてしまうらしい。で、一ヶ月…